太尴尬了!怀孕后尿频尿急怎么办?

怀孕之后身体会出现很多的变化这是很多人都知道的,这是一个幸福又痛苦的过程。但是怀孕后还会尿频尿急,这是很多人没有预料到的,太尴尬了,总是想要去厕所。其实这是一种正常的生理现象,应该平常心对待。

太尴尬了!怀孕后尿频尿急怎么办?插图

怎样是尿频尿急的表现

  • 每天小便的次数明显增多,超过怀孕前的每日排尿次数。
  • 晚上常常需要起夜,达到2次或者两次以上。
  • 小便间隔时间变得越来越短,有时候刚上完厕所,没有一两个小时就想要再次小便。

 

哪些表现是怀孕后尿频尿急的异常表现?

  • 小便次数明显超过正常排尿的次数,夜间起夜次数明显增多。
  • 尿频尿急的同时还会有尿痛、尿不尽、尿灼热、腰痛等不适。
  • 尿液表现出浑浊不清的状态,甚是尿中带血。
  • 常常会有口渴的现象,每次喝水喝得非常多,尿也非常多。

 

孕妇尿频是什么原因?

女性怀孕之后,随着孕周的增长,子宫会随着胎儿的增大而逐渐增大,这将会压迫到膀胱使得容积变小。这就会导致小便次数增多。孕晚期之后,胎头会逐渐下降,这将会使得膀胱受到压迫得更加严重,这段期间孕妇尿频的现象是非常严重的。尤其是站久了,尿频感受将会非常明显。女性怀孕之后,除了子宫增大会导致压迫,还有一部分原因是怀孕后肾脏负担过重而导致的。

 

孕妇尿频的注意事项

  • 尿频将会导致体内的钾元素流失,应该注意饮食补充,多吃香菇、白菜、豆类、花生等。
  • 可以多吃核桃,核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,亚油酸含量也很高,其中维生素B、E,能够缓解尿频现象。
  • 香蕉不仅能够对尿频尿急的缓解有所用,其中纤维素也很高,对孕妇来讲是很好的零食。
  • 控制盐分摄入。
  • 如果存在尿液异常的情况,应该及时就医治疗。

 

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