孕周怎么算最准确?教你正确的孕周计算方法

很多女性怀孕后都会数着日子过,今天宝宝多少周啦,距离预产期还有多少天啦,准妈妈都记得非常清楚。准确地记住孕周和预产期,对孕期产检和及时了解不同时期胎儿的发育情况至关重要。但是对于没有孕育经验的女性来说,对于孕周的定义,以及预产期的推算可能还不清楚。今天小编就给分享几个比较常见的孕周计算方法,希望可以帮助到你。

什么是怀孕周期

孕周怎么算最准确?教你正确的孕周计算方法插图

怀孕周期是指从受孕到生产之间的期间,怀孕周期是是按照最后一次月经的第一天开始计算,整个孕期总有280天,大约40周,一周为7天,4周为1月(28天为一个月,不是正常月的31天)。37-42周的生产为正常现象,这也是为什么我们说十月怀胎的原因。但由于每个女性的月经周期不同,根据怀孕周期推测的预产期与实际预产期相差1-2周。

孕周怎么计算最准确?

孕周怎么算最准确?教你正确的孕周计算方法插图1

其实计算怀孕周期最难的是确定哪天排卵受孕,也就是怀孕的开始时间。如果知道怀孕开始时间,那孕妇在怀孕的第几周就很容易计算了。根据孕期我们大致可以推算出孕妇的预产期。一般采用以下方法判断预产期:

1、根据最后一次月经算起

从最后一次月经的第一天开始,最后一次月经的月份减少3或加9,日数加7,计算出的日期就是预产期。例如:某孕妈妈最后一次月经时间是2020年1月10日,那么她的预产期应该是在2020年10月17日。

2、胎动日期计算

根据胎动日期可以大致计算出预产期,一般胎动时间在怀孕后18-20周左右,加上20周可以计算出预产期。

3、孕早反应计算

孕吐时间也是计算预产期的一种方法,孕吐的反应通常发生在怀孕的第六个周,这是最后一次月经后的第42天,预产期=早孕反应日期+34周。

4、b超计算

根据早孕期间孕囊大小以及胚芽长度计算孕周,粗略的计算:胚芽长(cm)+6.5=孕周。也可以通过测量胎头的双顶径,头臀长度和股骨长度估算胎龄,计算孕妇的预产期。

5、宫底部的高度推算预产期

根据子宫底部的高度计算预产期,子宫会随着胎儿的生长而变化。因此,定期测量子宫底部的高度可以观察胎儿的发育,这也是计算预产期的一种手段。

注意怀孕周期和定期产检必然贯穿整个孕期,产检时间也是根据孕周期安排的,妈妈们要懂得孕期的算法。

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