做试管各阶段可以吃些什么食物,吃什么最好?

试管婴儿治疗,是一个复杂的过程。每一位借助试管婴儿怀孕的女性,都是非常不容易的。为了能帮助大家更加顺利的怀孕,今天小编就来教教大家,做试管婴儿可以怎么吃,吃些什么食物最好!

做试管各阶段可以吃些什么食物,吃什么最好?

做试管各阶段可以吃些什么食物,吃什么最好?插图

一、促排阶段(取卵前)

1、增加一些高蛋白食物的摄入。因为该阶段患者会使用到一些促排卵的药物来促进卵泡发育,这个时候应尽量吃些高蛋白且易消化的食物,像豆浆、牛奶、鱼、虾、鸡蛋等都不错。

2、富含锌元素的食物。锌元素有助于提高卵子和精子的活力,所以这个阶段可以多吃一些富含锌的食物,像花生、小米、大白菜、牛肉、核桃等。

二、取卵阶段(取卵后)

1、取卵后,为了避免出现腹水,患者每天可以多喝一些利尿的饮品,像西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤、蛋白粉等,让每天的尿量最好保持在2000ml左右。

2、多吃易消化的食物。像汤面、馄饨、素馅包子、红薯、粥等都是可以的,还可以多吃些新鲜的水果蔬菜,避免大便过于干燥导致腹部过度用力,从而对卵巢造成伤害。

3、多吃鱼、虾、豆腐、牛奶、鸡蛋、骨头汤、鱼汤等蛋白含量高的食物。

4、避免食用辛辣刺激的食物,像冷的食物也最好不吃,比如冷饮、冰水、雪糕等,会对卵巢的恢复造成影响。

做试管各阶段可以吃些什么食物,吃什么最好?插图1

三、移植阶段(移植后)

1、饮食要清淡易消化

移植后,一般会应用到孕酮(黄体酮)类的药物,这类药物可使肠道的肌肉变得松弛,导致肠蠕动功能减慢,再加上此期间的运动量少,从而就容易造成便秘。所以建议移植后,大家尽量选择清淡易消化且不油腻的食物,可以很好的预防、缓解便秘的症状,日常可以多吃一些含膳食纤维丰富的食物,像芹菜、莲藕、山药、香蕉、玉米等新鲜的水果蔬菜都是可以的,主食方面可以适当吃些粗粮。

2、少吃辛辣生冷等刺激性的食物

辛辣的食物包括煎炸类食品、麻辣烫、烧烤、火锅、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜等等,同时还要忌烟酒及含酒精类的饮料。而冷饮容易刺激到胃肠道,可引起胃疼、腹痛、腹泻等的症状,辛辣的食物还会导致大肠吸收水分的作用增强,造成大便干硬而引发便秘。而便秘、腹泻均可引起子宫收缩,对胚胎的着床是非常不利的,还有可能会对刚着床的胚胎造成挤压,增加患者宫外孕的发几率。

3、各种食物水果都要适量

患者要保证自己每天的营养供给,不能很大程度的减少食物的摄入量,也不要服用其他的药物或凉茶,如确需使用其他的药物,一定要先咨询专科医生的意见。

每一位做试管婴儿的患者都要注意好自己的饮食,这样才有利于自己和宝宝的健康,最后希望所有做试管婴儿的朋友们都能早日孕育出健康的宝宝。

返回顶部
/*二维码弹窗 开始*/ /* padding: 0.08rem 0rem; */ /*二维码弹窗结束*/ /*底部按钮*/ /*底部按钮结束*/ // 底部 // 讨论组 //内页广告